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Prenez soin de vous ! 07 81 50 09 93 / 38690 Longechenal

Émotions ou sentiments ? Par Laure Tarin

Sentiments et émotions font partie intégrante de la vie humaine.

Présents , ils nous accompagnent à chaque instant, de façon parfois inconsciente. Ils nous renseignent sur notre état interne et sur notre environnement. Ce sont des radars pour mieux comprendre notre environnement, et des moteurs qui mobilisent l’énergie nécessaire pour résoudre un problème. Un sentiment est « positif » lorsqu’il nous permet d’avancer, et « négatif » lorsqu’il est inefficace dans une situation.

Pour se libérer d’un sentiment, il convient de trouver les émotions qui le composent et qui créent nos nœuds émotionnels….

Ainsi, nous pouvons AGIR sur nos états d’âme et vivre pleinement notre vie de façon positive !

Je vous propose un petit jeux, afin de tester vos connaissances sur les émotions et les sentiments….

Prenez soin de vous ! 😉 

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