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Prenez soin de vous ! 07 81 50 09 93 / 38690 Longechenal

Méditation active

Le vendredi soir, je vous propose une méditation active d’OSHO, afin d’évacuer les tensions, le stress et les cogitations de la semaine.

Ces méditations permettent de mettre le corps en mouvement, de façon douce ou dynamique, afin d’entrer dans un état de conscience modifiée appellée état de méditation.

Ces méditations durent 1H, et je vous acceuille durant 1H30, dans un petit groupe de 4 personnes maximum, afin de vivre cet atelier au mieux. Vous pourrez découvrir ces méditations et/ou trouver un soutien, pour votre pratique quotidienne.

Vous trouverez plus d’informations sur les méditations actives d’Osho sur le lien: méditations actives d’Osho

Possibilités de former un autre groupe, à un autre moment de la semaine….contactez moi !

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