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Prenez soin de vous ! 07 81 50 09 93 / 38690 Longechenal

Promotion pour la saint Valentin !

Jusqu’au 20 février pour la Saint Valentin je vous offre une promotion de 25% sur tous mes produits ! Pensez également aux chèques cadeaux pour offrir un cadeau original ! Alors….prenez soin de vous et de ceux que vous aimez…
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Atelier PNL « Mon chemin de vie »

Durant cet atelier, nous allons travailler ensemble sur vos valeurs et sur votre chemin de vie. Ainsi, vous allez mieux vous connaitre, comprendre ce qui vous touche, ce qui vous anime, et passer à l’action afin de réaliser votre chemin…
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Belle nouvelle année 2018 !

Vous êtes venue vers moi en 2017, afin que je vous accompagne sur votre chemin de vie….Je tenez à vous en remercier et à vous présenter tous mes vœux pour cette nouvelle année 2018! Je vous souhaite beaucoup de bonheurs…
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Exercice de pleine conscience: « ressentir »

Ce petit exercice guidé vous aide à entrer en introspection et à porter votre attention sur vos ressentis en lien avec ce que vous écoutez….
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Manger en pleine conscience

Voici un petit exercice guidé, pour vous permettre de vivre pleinement le moment présent:
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La psychologie positive

Longtemps attachée à comprendre et à soigner les psychoses et les névroses, la psychologie se lance dans un champ d’exploitation: le bonheur. La psychologie positive est donc l’étude de ce qui rend heureux. Elle s’attache à étudier les ressorts de…
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Nos états d’âme et notre ADN

De nombreux chercheurs constatent aujourd’hui que nos expériences, nos émotions, nos actions façonnent nos gènes en permanence. Le stress et les traumatismes psychiques influent sur nos comportements, sur notre santé, mais également sur notre ADN. C’est un fait que la…
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Le Reiki à distance par Laure Tarin

Le Reiki à distance: Qu’est ce que c’est? Article tiré du livre : ” La Quintessence du Reïki” de Walter Lübeck, Frank Arjava Petter et William Lee Rand. Editions NIANDO ( http://www.reikiforum.com/)   (…) Comment la guérison à distance s’explique-t-elle lorsque…
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exercice actif d’ancrage par Laure Tarin

Exercice d’ancrage « actif », afin de stimuler le 1er chakra « racine » et le 2éme chakra « sacré », pour plus de sécurité et d’enthousiasme dans sa vie. Cet exercice quotidien est recommandé avant et après toute pratique énergétique et de méditation. Vous pouvez…
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La méditation de la pleine conscience

Stress, humeur, émotions, attention.. découvrez 8 bonnes raisons de vous mettre à la pleine conscience. Les études scientifiques démontrent ce que plusieurs adeptes de la méditation savent depuis belle lurette : méditer, c’est bon pour la santé. Voici huit bonnes raisons…
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