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Exercice actif d’ancrage MP3

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Description

Exercice d’ancrage « actif », afin de stimuler le 1er chakra « racine » et le 2éme chakra « sacré », pour plus de sécurité et d’enthousiasme dans sa vie. Cet exercice quotidien est recommandé avant et après toute pratique énergétique et de méditation. Vous pouvez également le pratiquer dès le réveil, ou dès que vous vous sentez perdu, submergé, par vos cogitations.

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