Lâcher prise face à la souffrance MP3

Description

Cet exercice de plus de 30′, regroupe plusieurs étapes, tirées du livre  » Mettre en pratique le moment présent » d’Eckhart Tolle.

Face à une maladie, une difficulté de vie, bien souvent notre mental, notre égo nous créer des souffrances en résistant à ce qui est. 

Cet accompagnement audio vous guide, pour vous permette de lâcher prise face à ce qui est, et ainsi vous libérer de la souffrance de l’égo.

extrait: 

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