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Prenez soin de vous ! 07 81 50 09 93 / 38690 Longechenal

Témoignages collectifs d’un groupe de méditantes !

Ces ateliers ont eu lieu suite à une demande d’institutrices désirant apprendre la méditation afin d’animer des ateliers à leur tour, dans leurs classes respectives.

« Ces ateliers m’ont apporté l’envie de partager la méditation avec mes élèves tout comme avec mes enfants ! »

« J’ai vécu la pleine conscience et ça me permet de la vivre au quotidien »

« J’ai une prise de recul et une meilleure gestion des enfants difficiles maintenant »

« J’ai pu mettre en place des ateliers personnalisés en fonction de mes classes et de l’âge des enfants »

« Aujourd’hui j’ai confiance et j’ai acquis les outils nécessaires pour mettre en place des ateliers méditations dans mes classes »

« Dans mon quotidien, ce que j’ai appris m’a permis de mieux passer un événement délicat »

« L’ancrage me permet de mieux gérer certaines de mes activités personnelle »

« Je me sers de ce que j’ai appris pour mieux gérer les maux du quotidien avec mes enfants »

« J’ai plus de recul par rapport à la vie et au rythme effréné »

« Ces ateliers m’ont apporté un bien-être, une dissociation par rapport aux événements, une prise de recul, moins d’impulsivité et une meilleure gestion de mes émotions »

« J’ai apprécié le côté humain, la transmission et le partage de ces ateliers…. je me sens moins seule qu’avec une application! »

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